Você se considera abençoado ou vítima do Universo?

  
O que você se considera? Vítima do Universo, sofredor, aquele a qual tudo dá errado ou abençoado e privilegiado por ter a oportunidade de viver e aprender?
   O vitimismo, sem dúvidas, nos põe em um patamar inferior onde procuramos o tempo inteiro por um culpado. É até compreensível, visto que estamos sempre passando por provas e expiações, momentos que nos tiram da zona de conforto e nos colocam de frente com pessoas, situações, afazeres e lugares a qual nós não gostaríamos de estar. Contudo, cabe a nós mesmos classificar estes momentos de DES-conforto como exercícios para desenvolver nossas virtudes como a paciência, compreensão e estabilidade emocional ou, pelo contrário, enxergarmos como um castigo sádico do universo.
   A vida não nos foi dada para sermos perdedores. Cada coisa que acontece possui por trás um propósito maior que de primeiro contato você não vai perceber mas futuramente fará muita diferença. Eu sempre disse e continuo dizendo "Mar calmo não faz bom marinheiro". Se você tem como meta ser uma pessoa mais forte espiritualmente pare agora de se colocar como vítima da vida.
Quando você se coloca como vítima, uma grande energia é desperdiçada. A energia que seria gasta para agradecer e abençoar é desprendida em lástimas e tentativas errôneas de encontrar um culpado.
Não existe um culpado. Ninguém é culpado. O Universo nos abençoa o tempo inteiro através de experiências, às vezes nem tão legais assim, que têm como propósito fortalecer nossas estruturas. Cada obstáculo vencido é um patamar a mais na nossa evolução espiritual.
   Exercite mais sua gratidão. O universo retribui aquilo que você transmite. Se você transmitir gratidão você será inundado por gratidão, se transmitir vitimismo o mundo continuará te fazendo de vítima. Escolha qual lado você deseja ficar. Vítima ou privilegiado? Pense nisso.

Tenham um feliz Samhain para quem roda pelo norte
e um feliz Beltane para quem roda pelo sul.

Flor de Liz

Você costuma refletir sobre sua forma de viver ou simplesmente vive?

Você sabe aonde seus passos o conduzirão ou simplesmente caminha? Decide, conscientemente, a direção que toma ou apenas segue à frente, de maneira quase automática? Reflete bem sobre o que pensa e diz, ou solta as palavras como uma metralhadora que dispara projéteis? Pondera, antes de agir, sobre os efeitos que surgirão de suas atitudes ou prefere reclamar dos resultados infelizes só depois que surgem?

Considere que cada escolha feita terá suas conseqüências correspondentes, desencadeando uma sucessão de fatos sem fim. Por tudo isso, reflita sobre o seu viver. Volte seu olhar para dentro de si próprio e analise a sua vida, seu modo de ser, suas decisões, os sentimentos que molduram seu caráter, suas reações, seus anseios, seus sonhos. Reflita sobre si. Sobre quem é você, de onde veio e para onde vai. Por que se encontra onde está, com as pessoas que o rodeiam, vivendo as situações que vive.

Reflita sobre si mesmo.

Pense em como seria se você fosse um pouco diferente do que é. Imagine se fosse um pouco melhor do que é, um tanto mais amável, mais amigo, menos impulsivo, menos reativo às vicissitudes da vida. Reflita e pense sobre como seria e como pode ser.
Como será o seu viver, se experimentar um jeito novo de sentir aquele sentimento desagradável que lhe acomete?

Como seria se ao invés de responder da maneira abrupta que lhe é comum, se esforçasse para responder com mais suavidade?

Como seria se durante um dia inteiro não emitisse uma única reclamação, mesmo que os pensamentos lhe viessem à mente?

Como seria atender a tudo que lhe solicitam sem azedume ou sem rabugice?

Como seria se você fosse uma versão melhorada, repaginada de você mesmo, um sósia mais amoroso, mais terno?

Talvez se você se permitisse executar todos esses procedimentos, na ordem que foram sugeridos, se surpreenderia ao ver que é capaz de ser o que imaginou, porque sabe que é capaz de ser melhor. Sabe que é possível mudar. Remova de si mesmo e da sua indolência todas as amarras que o prendem ao passado, ao que foi, ao que é. Dê a si próprio a chance de mudar as coisas, de tomar as rédeas da sua vida, de decidir as metas a serem alcançadas e obrigar-se a chegar ao objetivo que escolheu.

Nada o impede.

Nem Deus, nem o mundo, nem os outros.

É você que se mantém onde está, por comodismo.

Confie em si mesmo e verá descortinar outro amanhã, mais auspicioso. Com certeza se sentirá bem melhor do que se sente e muito mais próximo de Deus.

 

Pense nisso, e jamais deixe de refletir sobre o seu viver!

Ouça seu interior e ajuste seus passos na direção da grande luz.

 Mensagem do Espírito Emengarda, psicografada por Marie-Chantal Doufour Eisenbach

Técnica de meditação para fortalecer o sistema imunológico

Quando você não tiver o que fazer por alguns minutos, "inunde" o seu corpo com a consciência. É um excelente exercício para fazer à noite antes de dormir e assim que acordar de manhã, antes mesmo de se levantar. Feche os olhos. Deite-se de costas. Escolha partes diferentes do corpo para dirigir a sua atenção por alguns momentos, como mãos, pés, braços, pernas, abdômen, peito, cabeça, etc. Sinta o campo de energia dessas partes tão intensamente quanto puder. Detenha-se mais ou menos por 15 segundos em cada ponto. Deixe sua atenção percorrer o corpo, como uma onda, dos pés a cabeça e da cabeça aos pés. Leva apenas cerca de um minuto. Depois disso, sinta seu corpo em sua totalidade, como um campo de energia único. Mantenha essa sensação por alguns segundos. Esteja intensamente presente em cada célula do seu corpo durante esse tempo. Não se preocupe se a mente, ocasionalmente, conseguir desviar a sua atenção para fora do corpo e se você se perder em algum pensamento. Assim que você perceber que isso aconteceu, retorne sua atenção para seu corpo interior.

Essa meditação pode ser encontrada no livro "O Poder do Agora" Pág 91-92
De Ekhart Tolle.
Segundo o autor, ela pode ser usada sempre que você sentir necessidade de reforçar o seu sistema imunológico. Sabe quando surge aquele sinal de gripe?
Funciona, em especial, nesses casos. Faça essa meditação em intervalos curtos e com uma concentração intensa.
Eu faço e aprovo, associe com chás de gengibre e limão.
Essa técnica, além de fortalecer o seu sistema imunológico, irá neutralizar qualquer ruptura do seu campo energético causado por alguma negatividade.
Como estresse cotidiano, raiva, frustração e etc. São só benefícios!
Façam e venham aqui nos comentários relatar :)